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下面附上一則新聞讓大家了解時事
氣候變遷是真的！ 高調擁煤的澳洲總理認了
曾高調支持煤炭政策、不願將野火與氣候變遷做連結的澳洲總理莫里森（Scott Morrison），今天終於承認氣候變遷是真的。
3年前，時任財政部長的澳洲總理莫里森在國會殿堂上揮舞一塊煤炭，將其作為執政的保守派聯盟計劃維持電力供應與低電價的象徵。
如今，澳洲正經歷空前嚴重的野火季節，加上莫里森因為自己的擁煤政策面臨外界批評，他今天承認氣候變遷是真的，也談到澳洲對環境的「適應力」與「復原力」。
路透社報導，莫里森今天在首都坎培拉（Canberra）告訴記者：「我想我們都希望擁有高度信心，作為一個國家，我們正在提升自身復原力，和對我們所生存現實環境的適應力。」
澳洲科學部長安德魯斯（Karen Andrews）接受「雪梨晨驅報」（Sydney新加坡便宜飯店住宿預訂 Morning Herald）訪問時也呼應莫里森的「適應力」說法，稱否認氣候變遷是在浪費時間。
當野火上個月橫掃新南威爾斯州時，莫里森迴避將異常提早報到且火勢兇猛的野火季節與氣候變遷做連結，稱討論這類議題的時候未到；他上週還對雪梨廣播電台2GB說，人們把野火危機和澳洲減碳目標混為一談，令他感到失望。
隨著澳洲大片土地持續燃燒，莫里森立場軟化固然重要，不過人們對這能否化作更強有力的氣候政策依然抱持懷疑態度。
澳洲國立大學（Aust澳洲瑪格麗特河飯店預訂折扣ralian National Un美國紐約賓館訂房推薦iversity）克勞福公共政策學院（Crawford School of Public Policy）教授喬佐（Frank Jotzo）表示：「政府現在才開始認真思考氣候變遷的適應問題，實在太遲了。澳洲政府必須對緩解氣候問題採取積極立場，也就是減少溫室氣體排放，但目前還沒看到政府有將採取積極行動的跡象。」（中央社）
天氣變冷溫差大 胃脹又悶痛？ 小心是胃潰瘍發作
冬季氣溫驟降，低溫不但容易使人著涼受寒，還容易讓胃部發生痙攣性收縮，刺激胃酸分泌，成為胃病的好發季節！另外，工作壓力也是導致胃潰瘍復發的兇手，因此TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒，除了別讓腸胃受寒，工作之餘也要適度放鬆，才不會讓胃不開心！節目中也特別邀請來賓與大家分享，該注意哪些胃部警訊，以及如何避開養胃雷區，吃出好胃！
天氣冷胃潰瘍容易發作，用餐前後潰瘍的症狀還可能更明顯！當胃潰瘍發生時，患者會有上腹疼痛的旅館快速預訂情形，有時疼痛的感覺會轉移到背後。而上腹痛的發作時間與吃飯時機有關，有些人會有所謂的「吃飽痛」，肝膽腸胃科醫師許秉毅解釋：「這與食物進入胃中刺激胃酸分泌有關」，相反的，如果餓的時候會肚子痛，就可能是12指腸潰瘍hotel快速預訂住宿。如果長期12指腸潰瘍，會讓腸道萎縮，導致食物堆積在胃無法順利進入腸道，產生腹脹感。一旦累積的食物超過胃部所能負擔的容量，食物就比較容易逆流回口腔，在飯後數小時內會感到噁心嘔吐。另外，台語常說的「火燒心」，外科教授江坤俊表示，這是因為胃潰瘍患者缺少抑制胃酸分泌的激素，就會提高胃食道逆流的機率，讓胸口感到灼熱。
不只天氣變冷讓胃潰瘍復發，許秉毅表示，胃酸分泌多寡其實跟情緒、個性、壓力也有關係！國內醫界曾針對警、消健康調查，5萬多份的問卷 回收8成，發現警、消很多人都有胃潰瘍的情況。2011年時福島311大地震後的三個月內，福島居民潰瘍的發生率增加了50%。這是因為一旦有壓力或憂鬱情緒產生，都會促進胃酸的分泌，較容易產生潰瘍的情形，所以，適當的舒壓是非常重要的！
當胃部出狀況或是有潰瘍病史的人，營養師黃淑惠建議，吃飯前不要先喝湯。因為液體的部分容易將胃酸稀釋，會影響消化率，反而會讓胃更不舒服。而固體跟液體碰在一起，食物的體積就會被撐大，也可能導致胃酸逆流，建議把液體跟固體分開吃。如果想要養胃，可以選擇含黏蛋白的食物，例如：山藥、芋頭、 蓮藕、 菇類等具有修補黏膜的功效。另外，如果已經有潰瘍的傷口，就要少吃粗纖維的食物，選擇纖維比較短，可溶性纖維較多的食物，例如：蓮子、菱角或瓜類出國旅行訂房價格。想要攝取優質蛋白質，則建議魚、雞蛋或豆腐，盡量避免選擇帶筋的肉類，造成胃部負擔。要了解更多「胃部保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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