【限時訂房特惠】高地保護區高爾夫鄉村俱樂部 183 飯店 - 戴文波特-CP值超高
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於Highlands Reserve
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
追求蜜桃臀美隊翹臀 健身業推「屁屁神器」
近年健身風氣盛行，就連歐美流行的蜜桃臀、美國隊長翹臀，也受到國人重視，健身中心表示，高達7成民眾，要求把臀部訓練編入課程中，因此獨家引翹臀神機，英國倫敦渡假村住宿心得有效率地把各種健臀動作，整合在一台機器上，另外還有針對腹肌的五分鐘特訓區，號稱短短五分鐘，就能讓肚子流眼淚，到底如何，一起來看看。
健身教練ANDY：「好，吐氣，往後，非常好。」
動作看似輕鬆，但不到幾分鐘，就已經滿頭大汗。
健身教練ANDY：「要不要休息一下。」
這是健身中心引進的翹臀神器，利用滑輪軌道，將傳統臀部訓練動作，整合在一部機器裡。
健身教練ANDY：「舖墊子開雙框，這樣子的一個滑輪軌道，可以讓我們使用到正確的發力，跟練到的部位相對來說，也會是比較正確一點的。」
跟過去傳統臀部訓練，橋式或後抬腿相比，不但姿勢固定收縮伸展，還能增加重量，提高訓練效果，有效幫助練出緊實的蜜桃臀。
健身教練ANDY：「有效地去訓練到我們大腿後側，跟臀部的一個發力。」
另外還有進階版儀器，由腹部反復頂起訓練器材，就連女教練做上15下，都已經大喊吃不消。
健身教練VANESSA：「這個很重我大概做了15下，就感覺到屁股在開始炸裂了，身形的比例跟S曲線的話，那屁股這邊也一定要寬起來，腰才會細。」
健身教練ANDY：「女生對於蜜桃臀啦或是男生想要追求像，美國隊長那種美國翹臀一樣，就是大家對於這個的風潮，基本上都會愈來愈盛行。」
受到歐美影響，健身業者表示，要求將臀部訓練編入課程，已經高達70%左右，因此跟進各項祕密武器，當然，除了要練出翹臀，也有會讓肚子流淚的魔鬼訓練區。
健身教練ANDY：日本大阪民宿評價「我們韓國濟州酒店比價又叫他鮪魚肚殺手區，你會感覺你肚子很酸，好像施了檸檬一樣，就好像被揍了一拳出來的感覺。」
記者張子銘：「傳說中進去五分鐘，肚子就會哭著走出來的，鮪魚肚殺手特訓區，到底怎麼樣我們一起進去體驗看看吧。」
只要五分鐘，真那麼有效？訓練區裡，五部機器，包含仰臥，滑軌收腹、下壓等腹部訓練器材，每種都只做45秒，間隔15秒休息。
健身教練：「意志力，再來再來，GO，GO，GO。」
記者實測，才做到第三種器材，就發現這45秒，像是45分鐘一樣漫長。
記者張子銘：「五分鐘，真的，說不出話來。」
別說記者大叔太弱，看看連教練們做完都喊吃不消，就知道這5分鐘，到底有多操。
健身教練：「連續操作長時間，啊，讓我喘一下，哈哈哈哈。」
健身教練提醒，民眾在家做仰臥起坐，記得使用軟墊、腰部舖上毛巾，操作三到四組，每組20下，保持運動習慣，就能避免春節大吃大喝過後，身材大走樣。
男耳下腫脹誤認是「豬頭皮」 影響進食才知腫瘤上身
33歲王姓男子覺得左側耳下有點腫脹，以為是俗稱的「豬頭皮」，不以為意，結果腫脹未消失，反而影響咀嚼進食，就醫後才知道是腮腺腫瘤，接受開刀移除。
台南市立安南醫院耳鼻喉科醫師劉金瑞今天指出，王男2年前發現左側耳下腫脹，到地方診所看診，當時診斷是腮腺炎，也就是俗稱的「豬頭皮」，王男因患部旅館訂房費用沒有明顯疼痛，不2019出國訂房推薦以為意，放任不管。
未料王男患部腫脹未消，1年多來明顯增訂房最底價大，影響咀嚼進食，才又就醫檢查，確診是腮腺腫瘤，腫瘤已有6公分，醫師推測王男發現患部腫脹時，腫瘤應該有2公分大小。
劉金瑞表示，人體有3對大唾液腺，分別為腮腺、下頜腺及舌下腺，都有可能長出腫瘤，以腮腺腫瘤最棘手，因腮腺處於掌管臉部表情肌肉的顏面神經會經過的位置，若遭到傷害，可能造成病患的嘴角歪斜、眼睛無法閉合、失明及單邊顏面肌肉完全麻痺等後遺症。
腮腺腫瘤可區分為良性及惡性，美國統計，每10萬人有5.5人罹患腮線腫瘤；部分良性腮腺腫瘤可能癌變，在臨床上通常建議及早手術移除，避免影響外觀及傷及顏面神經。
至於俗稱「豬頭皮」的腮腺炎，美國統計，每10萬人有5人罹患，較腮腺腫瘤低，這是一種病毒性的傳染疾病，可於1週至2週內緩解，若超過4週患部依舊腫脹，就要高度懷疑是否為腫瘤。（中央社）
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