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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小英稱「我們已是獨立國家」 他直言：看不出聰明在哪？
總統蔡英文日前接受英國廣播公司(BBC)專訪，稱「我們已是個獨立的國家」，沒有宣布獨立的需要，「我們稱自己為中華民國台灣」，而大陸國台辦發言人表示，台灣從來不是一個國家，同時也警告民進黨，不要自我膨脹。對此，資深媒體人趙少康也說重話，兩岸搞這麼緊張，「真的看不出蔡英文聰明在什麼地方？」
針對總統蔡英文接受專訪的一席話，趙少康在廣播節目《趙少康時間》指出，蔡是在「取巧」，沒正面答覆是不是正式宣布獨立，且她回應說，早就是獨立國家，藉此來迴避這問題。
另外，蔡英文接受專訪時也提到「任何時候你都不能排除戰爭的可能性，重要的是，你必須讓自己準備好，發展防禦自己的能力。」對此，趙少康這樣解讀「老美你叫我往前衝了，我也往前衝了，打起戰來你要負責」，這個國際社會就是美國，還有什麼國家。日本福岡民宿預訂優惠
趙少康同時提出質疑「蔡英文說模糊化達不到目的，但蔡現在這樣做有達到什麼目的嗎？」他也說，蔡英文達到選舉勝選目的，年輕人會喊有骨氣、有魄力，其實什麼也沒達到，反而丟7個邦交國、國際會議組織都不能進去、兩岸韓國濟州民宿住宿心得搞這麼緊張，直言「真的看不出蔡聰明在什麼地方？」
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黑豆更健康？ 營養師打臉「黃豆漿蛋白質較高」
健身風潮夯，不少人運動完都會喝豆漿補充蛋白質，各品牌看準這點，搶推黑豆漿，還有謠傳說黃豆漿會干擾女性賀爾蒙，所以黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉，說兩者蛋白質量差不多，而黃豆漿內的異黃酮反而會保護女性，另外也有便當業者也瞄準減肥市場，推毛豆飯、毛豆黎麥便當，營養師說，高纖維能吃的健康。
打開包裝倒出來的是黑色液體，喝的時候能聞到濃濃黑豆香，健身風潮夯，民眾運動完都愛喝豆漿補充蛋白質，各大品牌看準這點都搶推黑豆豆漿，就連健身房也推薦，甚至有人說因為黃豆漿會干擾賀爾蒙，黑豆hotel哪裡預訂省錢漿較適合女生喝民宿優惠預訂，但被營養師打臉。
北醫營養室主任蘇秀悅：「異黃酮我們稱它為，植物性的雌激素，那實際上就是，會去跟我們身體裡面，像是一些賀爾蒙受體，去做結合的時候，它具有預防像乳癌。」
黑豆漿除了顏色不同，和一般的黃豆漿質地差不多，兩者營養價值都很高，能補充高蛋白質，纖維素能促進腸道代謝，營養師說其實兩者差不多。
北醫營養室主任蘇秀悅：「黑豆漿其實蛋白質的量，會比我們一般吃的豆漿，稍微低一點，我想這是因為，它整個製程的關係，所以其實全球各國訂房資訊都是健康的食物。」
但營養師也提醒要適量飲用，一天建議一到兩杯240毫升的豆漿，如果喝多可能會導致脹氣、腹瀉。
近年吹起健康便當風潮，大豆類是不可或缺配料，不少業者推出毛豆飯或是毛豆黎麥便當，因為毛豆高纖維又是低糖質，不只營養價值高，搭配飯一起吃，更具有飽足感，能夠減量澱粉類攝取。
北醫營養室主任蘇秀悅：「(毛豆)取代了白飯，然後當成飯這樣來吃，這樣的時候，其實可以增加纖維質。」
營養師說毛豆飯再加黎麥，便當的纖維素會更提升，吃的更健康，業者搶攻減肥、健身族商機，也讓蛋白質高的大豆類成夯商品。
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